重庆断崖式降温后市民乱穿衣 街头看尽“春夏秋冬”

从9月30日开始，重庆出现了“断崖式降温”。9月29日，重庆市内最高气温36℃，9月30日，市内最高气温陡然降至27°C，在10月1日更是降至25℃。两天市内最高气温下降了11℃，中心城区最高气温也降至20℃以下，让人感觉一夜入秋。

现在在大街上有人还在穿短袖，大部分人则穿上了长袖，甚至有人拿出了外套，甚至是毛呢背心，因此有市民表示“现在街上是春夏秋冬”。

另外，国庆长假第一天，在冷空气的影响下，长沙一夜入秋，最高温从昨天的35℃左右降到今天的24℃左右，一些游客来到长沙后的第一件事不是打卡和寻找美食，而是买衣服。

国庆期间早晚温差较大，气温的急剧变化对身体的考验非常大，稍不注意就会引发感冒、咳嗽等疾病，所以在生活中我们要格外注意，及时添减衣物，多做运动来提高身体素质。

另外，加强流感、呼吸道和心脑血管等疾病的预防，秋天建议多喝水，以提高身体水分，避免脱水，同时还要多吃水果、蔬菜，增强身体免疫力。